Miért annyira fontos az énidő?
* Egyre elfoglaltabbnak érzed magad?
* A munka és a teendők teljesen kitölti az életedet?
* Egész nap csak rohansz egyik helyről a másikra?
* ÉS: Milyen gyakran adsz magadnak énidőt?
Hetente?
Havonta?
Soha?
A munkánk, a családunk, a felelősségeink nagyon könnyen kitöltik az életünket és meghatározzák az önazonosságunkat. Gyakran annyira elfoglal minket az, hogy mindent megtegyünk másokért, hogy közben elfelejtünk önmagunkért is tenni. Időt szentelni önmagunknak, az örömeinknek, a töltődésünknek, a személyes fejlődésünknek.
* Elfelejtetted, hogy mitől vagy önmagad?
* Elfelejtetted, hogy milyen érzés egyszerűen csak lenni és lazítani?
* Elfelejtetted, hogy mi az, amitől a szíved boldogan dalol?
* Elfelejtetted, hogy te vagy a saját életed főszereplője?
Akkor itt az idő, hogy újra elkezdj emlékezni, és időt szakítani arra, hogy egyedül lehess önmagaddal, és azt tehesd, amire a lelkednek szüksége van. Meglátod, meghálálja a lelked a törődést, kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb, energiával telibb, lelkesebb, boldogabb és egyre inkább valódi önmagad leszel. És így másoknak is nagyobb örömmel tudsz adni.
* Készen állsz arra, hogy legyen énidőd?
* Készen állsz arra, hogy elkezd magadat tenni az „első helyre”?
* Készen állsz arra, hogy több énidőt adj magadnak (lelkiismeret-furdalás nélkül)?
* Készen állsz arra, hogy hosszú távú pozitív változásokat vigyél végbe az életedben?
Ha szeretnél minket megismerni, nézd meg a honlapunk Munkatársaink oldalát.
Ha kíváncsi vagy arra, hogy hogyan működik a kineziológia, olvasd el a One Brain kineziológiáról szóló cikksorozatunkat.